主料:
苤蓝适量
辅料:
红辣椒适量
配料:
花椒油适量,
精盐适量,
白醋适量,
香油适量,
食油适量凉拌苤蓝丝的做法步骤
1.苤蓝择洗干净。
2.用刀把苤蓝顶部切掉成平面,方便一会儿切片。
3.把苤蓝放在菜板上用到片掉苤蓝的硬皮。
4.把去皮的苤蓝切薄片。
5.把苤蓝片切细丝。
6.把切好的苤蓝丝放在小盆内,撒上精盐腌5分钟,杀掉部分水分。
7.攥掉苤蓝丝的水分,倒入白醋,加一点精盐。
8.滴入香油,不喜欢可以不加。
9.加一点花椒油,拌匀。
10.把调好的苤蓝丝装盘,洒上红辣椒丝。
11.最后把热油泼在苤蓝丝上。
小窍门&温馨提示
苤蓝是北方冬季常见的根茎类蔬菜,苤蓝口感微甜、爽脆适合凉拌和爆炒。
凉拌苤蓝丝:酸辣微甜,清脆爽口。冬季饭桌上,可以有。
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